精选新鲜的资讯为您呈现
-
高考结束了，有大佬可以指点一下吗？：想要自学编程，有没有什么好的网站和学习***推荐？
高考结束了，有大佬可以指点一下吗？：想要自学编程，有没有什么好的网站和学习***推荐？···
音乐 -
都2025年了，为什么华为依然不敢公布芯片的信息？
都2025年了，为什么华为依然不敢公布芯片的信息？···
音乐 -
冬天也要穿胸罩吗?
冬天也要穿胸罩吗?···
音乐 -
有了特警为啥还要武警呢，为啥不取消武警?
有了特警为啥还要武警呢，为啥不取消武警?···
音乐 -
单依纯版《李白》「我本是辅助，今晚来打野」，为何能成为年轻人情绪共振的出口？
单依纯版《李白》「我本是辅助，今晚来打野」，为何能成为年轻人情绪共振的出口？···
音乐 -
敢不敢留下一张自拍照让人打分？
敢不敢留下一张自拍照让人打分？···
音乐 -
中央多份重磅文件出台，密集释放「涨工资」「提高居民收入」的信号，这背后有何深意？
中央多份重磅文件出台，密集释放「涨工资」「提高居民收入」的信号，这背后有何深意？···
音乐 -
Swift 和同时代的其他语言比起来怎么样？
Swift 和同时代的其他语言比起来怎么样？···
音乐 -
有哪些值得推荐的小型 C 语言开源项目？
有哪些值得推荐的小型 C 语言开源项目？···
音乐
筋膜炎你们是怎么康复的？
2025-06-22 23:25:12 来源：本站轻度小腿筋膜炎，一周康复经验： 首先，筋膜炎是指包覆肌肉的这层结缔组织受损发炎引起的疼痛，那么治疗方法就是两个方面，消炎+放松肌肉 去药店买一款肌肉酸痛的皮下消炎乳膏或者凝胶，配合任意非甾体类消炎药（布洛芬，双氯芬酸胶囊之类的），按说明书用药即可， 另外每天热敷，放松疼痛部位的肌肉，让筋膜恢复弹性和韧性，防止复发。
猜你喜欢